ISTDP Portugal dá-te as boas-vindas

Instensive Short-Term Dynamic Psychotherapy

O ISTDP ou Psicoterapia Dinâmica Intensiva Breve (em português), foi criada por Habib Davanloo nos anos 70 continuando até hoje a ser aprimorada através da análise minuciosa de sessões video-gravadas. Surgiu com o intuito de melhorar a eficácia da psicanálise através de métodos específicos de intervenção, com foco na relação terapêutica no aqui e agora, na experiência visceral das emoções, num trabalho aprofundado ao nível das defesas psicológicas e na categorização e gestão dos vários tipos de ansiedade.

Como o nome indica, é uma terapia que, apesar de não ter um limite de tempo imposto à partida, procura ser o mais eficaz e eficiente possível, ajudando o paciente a trabalhar no máximo das suas capacidades. É por isso uma abordagem ativa, muito rigorosa e complexa que visa não só a eliminação de sintomas mas também e sobretudo uma resolução/reestruturação em profundidade das fontes de sofrimento associadas ao desenvolvimento da personalidade.